Textes sacrés - Généralités

Dans sa forme la plus profonde, plus près de l'enseignement traditionnel indien, le yoga cherche à
relier tous les aspects de notre Etre : physique, énergétique, émotionnel, mental et spirituel.

En Inde, le yoga a en effet une dimension spirituelle, qui n'est pas à négliger, puisqu'elle permet
d'atteindre la joie intérieure (ananda) et de se libérer de ses tourments intérieurs.........de gérer son
stress et ses émotions, comme nous dirions dans notre jargon occidental.

Mais pour ne pas se fourvoyer ou avoir une approche illuminée, ce qui peut arriver dès qu'on touche
à la spiritualité, il est préférable de se référencer aux textes de la Tradition.

D'où l'importance, lorsque l'on veut pratiquer un yoga  plus traditionnel, de s'intéresser également
aux textes de l'Inde classique.

Les textes sacrés sont nombreux :

   -  les plus anciens, liés au védisme, sont les  4 Védas, dont l'écriture s'échelonne du 15è au 10è siècle
       avant J.C. :
       Ce sont des recueils de chants et de formules sacrificielles pour accompagner et préparer les offrandes
       aux forces de la nature pour lutter contre  différents maux (famine, maladie etc.....).

   -  le plus célèbre lié à l'hindouisme est la Baghavad Gita, texte  du 2è siècle avant J.C. :
       C'est une oeuvre de synthèse pour réunifier  2 courants religieux qui s'opposent  : le védisme et le
       courant des renonçants.

   -  il y a aussi les Upanishads, textes datant du 6è au 2è siècle avant J.C. , et qui présentent le yoga
       comme une technique de salut qui se propose de libérer l'âme de ses souffrances intérieures.

Les textes (les plus connus) liés au Yoga  sont :

   -  la Hatha-Yoga Pradipika, datant de 1 500 après J.C. , mais  regroupant et exposant des techniques
      de yoga (pratique posturale, respiratoire,  énergétique, sat karma, bandhas etc......) utilisées depuis
      plusieurs siècles avant J.C.

   -  les Yoga-sutras de Patanjali, datant du 2è siècle après J.C. :
       C'est un ouvrage ne mentionnant aucune technique précise, mais qui expose le but et les bases
       philosophiques du yoga et qui décrit le processus d'intériorisation et de méditation de cette pratique.

Source de l'image : www.govindas.com

Voir autre page :  "Upanishad - Généralités"

Bibliographie :      

-" La bhagavad Gitâ ": ........la traduction de Sri Aurobindo est intéressante pour le côté
                                                          philosophique et l'étude du Samkhya,
                              .........la traduction d'Alain Porte est comme un beau poème,
                                                          superbe,
- "Les Upanishads du yoga "   de Jean Varenne est pour moi une des meilleures.

-  "Sept Upanishads"   de Jean Varenne

- "les yoga-sutras de Patanjali", traduction de Françoise Mazet
    Il existe là aussi différentes traductions. Personnellement, je préfère celle-là, car il y a une 
    présentation du texte en sanskrit et une traduction de chaque mot.