Centre de Yoga et Bien-être

Centre de  Yoga  et  Bien-être

Tarifs

Et si vous ne connaissez pas le yoga,
                 venez essayez une séance gratuitement !

    

    Plusieurs formules de règlement sont à votre disposition :

 Les tarifs sont calculés pour des cours d' 1 heure 30,
                                   et pour la période qui va de la mi-septembe au 18 juin.
 Il n'y a pas cours pendant les vacances scolaires.

Forfait annuel : 249 euros
C’est le forfait le plus avantageux, soit 24,90 euros par mois .
Possibilité de payer ce forfait en plusieurs chèques (3, 4 ou 10 chèques).

Forfait trimestriel (3 mois) : 99 euros , c'est-à-dire pour Oct, Nov et déc. /  janv, fév, et mars /
                                                                                               avril, mai, et juin
                                                 + le mois de septembre :  17 euros (2 cours); 8,50 euros (1 cours)
Il est payable au début de chaque trimestre, avec possibilité de fractionner le montant en 3 chèques.

....................En ce qui concerne les forfaits annuels ou trimestriels, les cours non pris ne sont pas remboursés (sauf cas de force majeure).
Toutefois, vous avez aussi la possibilité de remplacer la séance manquée par une autre à Argenton, Chaillac,   Orsennes ou Châteauroux.

Abonnement : pour 10 cours : 115 euros ou pour  5 cours : 60 euros                      
                           L’abonnement est valable sur l’année scolaire en cours, puisque ne sont comptabilisés que les cours pris.

Réduction de 30 % pour la 2ème personne d’une même famille ou pour le 2ème cours hebdomadaire :

 

...............Ce tarif est valable pour les cours à Saint-Marcel et pour les cours à Chaillac

 

                                                                          ~~~~~~~~~~~~~

Tarifs  différents  pour :

* Châteauroux (tarif de la MLC Belle Isle ):
                        229 euros pour l'année (durée des cours ,1 h15).+ cotisation MLC : 24 euros
                        Selon le règlement de la MLC, il faut prendre la carte d'adhésion pour pouvoir essayer 2 cours avant de s'inscrire
                         définitivement

 

                                                                  ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 Pièce à fournir 

-  un certificat médical à apporter le jour de l'inscription , ou à amener dans le courant du mois suivant
   votre inscription

 

 

 

 

 

Commentaires

  • Pearson Valérie
    • 1. Pearson Valérie Le 22/06/2022
    Merci, Muriel, pour votre réponse à ma question. Je vous dis donc au 19 septembre !
  • Pearson Valérie
    • 2. Pearson Valérie Le 18/06/2022
    Bonjour Madame,

    Suite notre échange de l'an passé, je serai à compter du mois d'août installée dans le Berry et j'envisage de suivre les cours de yoga que vous dispenserez les lundis à Orsennes à compter du 19 septembre. Si l'on veut après le cours continuer à pratiquer chez soi, en dehors du tapis de sol, est-il souhaitable de se procurer des briques (et si oui, combien au minimum ?) en substitution des coussins et une sangle ?

    D'avance merci de votre réponse et en attendant le début des cours, je vous souhaite un bel été.

    Valérie Pearson
    • Muriel Dechorgnat
      • Muriel DechorgnatLe 18/06/2022
      Bonjour, Les briques sont une aide pour prendre certaines postures qui pourraient être difficiles pour vous. Elles sont donc à utiliser aussi pendant le cours, selon la posture. Elles ne substituent en rien au coussin de méditation, qui a sa propre utilité pour l'assise. Et les coussins sont préférables à la brique suivant la posture que l'on prend. Par exemple, dans l'assise de méditation, si on ne peut poser les genoux ou un seul genou au sol, il est préférable de mettre un coussin plutôt qu'une brique sous le genou, brique qui sera beaucoup moins confortable. Le mieux, je crois, avant d'acheter quoi que ce soit, est de venir essayer déjà un cours à la rentrée de septembre, et suivant votre mobilité et vos limites, je vous conseillerai sur le choix du matériel. Quant aux sangles, elles ne sont pas utilisées dans la pratique de Désikachar; C'est le yoga d'Iyengar qui utilise ce matériel. Mais une sangle peut toujours avoir son utilité. Au 19 septembre, alors. Bon et bel été à vous. Muriel
  • Franchaud Anne Marie
    • 3. Franchaud Anne Marie Le 16/03/2022
    Bonjour,
    Le kiné suggère de pratiquer le yoga pour continuer les bienfaits de son action.... C'est une totale nouveauté pour nous.... Que nous conseillez-vous ?!
    Merci de votre réponse..... Bien cordialement
    Anne Marie Franchaud
    • Muriel Dechorgnat
      • Muriel DechorgnatLe 18/03/2022
      Bonjour, C'est difficile de vous répondre, car vous ne m'indiquez pas quel est la nature de votre problème , ni la gravité. Mais ce que je peux quand même vous préciser , c'est qu'en effet le yoga a des bienfaits importants; que certaines postures auront plus d'effets que d'autres sur un problème particulier; et à l'inverse que d'autres seront particulièrement déconseillées : par exemple pour un problème de hernie discale, il faut éviter les torsions. En conséquence, un cours collectif ne sera absolument pas conseillé. Il faudra privilégier des cours particuliers. Mais personnellement, je ne donne pas de cours particuliers. Je ne sais pas si j'ai répondu à votre question. Bonne journée Muriel
  • Muriel
    • 4. Muriel Le 07/02/2021
    Bonjour Michel,
    Bienvenu dans la région du Berry.
    Vous avez vu sur le site le style de yoga que je pratique (Yoga de Désikachar). Quand on change de professeur, on ne retrouve pas forcément la
    même forme de yoga. Et quelque fois on a du mal à s'adapter. Il faut donc rester "ouvert", "se libérer du connu" comme disait Krishnamurti, pour
    pouvoir profiter pleinement de cet autre école de yoga...... surtout si vous en faites depuis de longues années.
    Le niveau des cours au Blanc, est mélangé (car je n'ai qu'un cours dans cette ville) : je démarre le 1er trimestre avec un niveau qui permette aux débutants de s'adapter et aux anciens de ne pas s'ennuyer. Et puis à partir du 2ème trimestre, je propose des thèmes comme sur mes cours
    avancés d'Argenton sur creuse.
    En ce moment, je continue mes cours avec mes élèves avec des cours AUDIO (à raison d'un par semaine). C'est différent d'un cours vidéo, où on
    regarde ce qu'il y a à faire. Là, avec un cours AUDIO, on s'allonge sur le tapis, et on suit ma voix, comme si on était en cours. Et 2 fois dans le mois,
    je donne le cours en ZOOM, ce qui permet de garder un contact et de pouvoir aussi corriger les élèves dans la prise des postures.
    SI vous voulez continuer à pratiquer, contactez-moi sur mon téléphone ( 06.73.32.11.91), pour voir les modalités de mise en place et d'envoi de mes cours.
    Bonne journée.
  • Michel
    • 5. Michel Le 05/02/2021
    Bonsoir,
    Je viens m'installer dans la région en fin d'année scolaire et découvre avec joie vos cours de yoga! Pourriez-vous me dire quel est le niveau de vos cours au Blanc? Je pratique depuis plusieurs années assez régulièrement mais je n'en ai fait qu'à la maison en 2020!
    Merci de votre réponse et bon week end.
    Bien à vous,
    Gersende
  • Brenda oviedo
    • 6. Brenda oviedo Le 23/09/2020
    Bonjour, je suis à Le blanc, je voudrais savoir si pour venir au cours la première fois il faut s'inscrire

    Merci
    • Muriel Dechorgnat
      • Muriel DechorgnatLe 23/09/2020
      Bonjour, Non, pas besoin de s'inscrire pour essayer ce soir sur Le Blanc. N'oubliez pas de venir avec un masque et vos affaires de yoga (tapis et coussin). A tout à l'heure. Bien amicalement Muriel
  • jenn
    • 7. jenn Le 14/06/2016
    bonjour,

    je suis d'argenton sur creuse, et je souhaiterais m'initier à la pratique du yoga. je serais très probalement accompagnée de ma meilleure amie.

    quelle est la démarche à suivre ?
    quelle sera la date de la prochaine rentrée ?

    je vous en remercie par avance

    cordialement.

    Jennifer
    • Muriel Dechorgnat
      • Muriel DechorgnatLe 19/06/2016
      Bonjour, La rentrée en septembre a lieu sur Argenton le Mardi 19 septembre, soit à 13h45, soit à 19 h à la mairie d'Argenton. Je ne fais pas d'inscription préalable. Vous venez essayer le 1er cours, et si cela vous intéresse, soit vous vous inscrivez à la fin du cours ou la semaine suivante quand vous revenez. Venez avec un tapis (si vous en avez un, sinon il y en a quelques uns sur place), 2 coussins dont un , un peu épais pour l'assise de méditation, et une couverture pour la relaxation. Au plaisir de vous rencontrer. Bien amicalement. Muriel
  • Muriel
    • 8. Muriel Le 05/04/2016
    Bonjour Adeline,
    Je ne dispense pas de cours pour les enfants.
    Il me semble que le centre Beaulieu (ou Saint-Jean, je ne sais plus) proposait l'année dernière des cours de yoga pour enfant.
    Voici les coordonnées :
    - Centre Beaulieu : 02.54.22.01.61
    - Centre Saint-Jean : 02.54.60.38.60
    Si vous recherchez une activité pour apaiser votre enfant, ou qu'il reprenne confiance en lui, vous pouvez essayer aussi la sophrologie. Il y a justement sur Châteauroux une sophrologue qui travaille avec les enfants : Elodie PASQUIER : 02.54.22.14.28
    Bonne recherche,
    Bien amicalement.
    Muriel
  • Adeline
    • 9. Adeline Le 05/04/2016
    Bonjour,
    Proposez vous des cours de yoga pour les enfants sur Chateauroux?
    Cordialement
  • Muriel
    • 10. Muriel Le 27/08/2015
    Bonjour Marie-Charlotte,
    Il n'est pas nécessaire de s'inscrire pour essayer un cours.
    Alors au plaisir de vous rencontrer à la rentrée, le mardi 16 septembre.
    Bien amicalement.
  • Marie-Charlotte Bourot
    • 11. Marie-Charlotte Bourot Le 27/08/2015
    Bonjour,
    Nous sommes deux jeunes femmes intéressées par le cours du mardi de 19 h à 20h30. Faut il s'inscrire pour avoir des places ou peut on venir le mardi 15/09 comme cela??
  • Muriel
    • 12. Muriel Le 18/10/2014
    Bonjour Laurence,
    Avant de prendre les inscriptions, je demande à ce que l'on vienne essayer (gratuitement) une fois, pour voir si le yoga proposé vous intéresse.
    Ensuite il suffira juste de me donner un certificat médical, soit le jour même de l'inscription, soit dans le courant du mois.
    Amicalement.
  • HUET
    • 13. HUET Le 17/10/2014
    Bonjour,
    Je souhaiterai connaitre les pièces à fournir pour le dossier d'inscription.
    Merci d'avance.
    Laurence
  • Muriel
    • 14. Muriel Le 03/09/2014
    Bonjour Fanny,
    Vous avez les horaires dans la rubrique "horaires" : il s'agit du jeudi 12h15 -13h15, si vous êtes avancés. Et si vous êtes débutante, c'est le vendredi même horaire, de 12h15 à 13h15.
    Pour venir faire un essai à la MLC Belle Isle, il faut d'abord passer au secrétariat pour prendre la carte d'adhésion (qui est de 20 euros) et qui vous donne droit à deux essais, soit au cours de yoga, soit dans deux activités différentes. Téléphonez d'abord pour connaître les heures d'ouverture : 02.54.34.18.14.
    Bien amicalement.
  • Fanny fonteneau
    • 15. Fanny fonteneau Le 02/09/2014
    Bonjour !
    Je souhaiterais essayer un cours de yoga à la MLC de belle îsle à Châteauroux. Pourrais je connaître les jours et les horaires des cours pour faire un essai ?
    Je vous remercie
  • Muriel
    • 16. Muriel Le 01/09/2014
    Bonjour Génia,
    Oui mes cours sont adaptés aux femmes enceintes , dans la mesure où tous mes cours ont un principe d'adaptabilité à ce que l'on peut faire: respecter ses limites , ne pas se faire mal..... appliquer pour cela les "yamas" du "yoga-sutra de Pantajali".
    Mais choisissez quand même , pour cela , les cours débutants sur Argenton sur creuse du mardi apm, à 15 h ou du mardi soir à 19 h. Venez essayez une séance gratuitement, sans engagement, pour voir si cela vous convient et rendez vous sur la page "horaire" pour connaître les lieux de pratique.
    Bien amicalement.
    Muriel
  • Génia
    • 17. Génia Le 01/09/2014
    Bonjour,

    Vos cours peuvent être adaptées aux femmes enceintes?

    Merci!
  • Mulot Josée
    • 18. Mulot Josée Le 18/06/2013
    Bonjour,

    Serait-il possible de m'inscrire pour l'année scolaire prochaine, au cours pour débutant, à Argenton sur Creuse?
    En vous remerciant.
    • Muriel Dechorgnat
      • Muriel DechorgnatLe 18/06/2013
      Bonjour, Je ne prends pas les inscriptions maintenant. Je propose à toute personne de venir essayer une 1ère fois, pour voir si cela vous intéresse, et après un ou deux essais, je prends les inscriptions. Je reprends donc les cours le mardi 17 septembre2013 pour les cours sur Argenton , soit à 15 h , soit à 19 h15. Vous venez 10 à 15 minutes avant pour que nous fassions connaissance, avec une couverture pour la relaxation. Il y a des tapis et des coussins sur place. Je vous attends donc avec plaisir à la rentrée prochaine. Bien amicalement. Muriel

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