Premier billet du blog

Je viens de créer ce site, il y a quelques jours, dans le but de faire connaître mes activités en tant que professeur de Yoga.

Mais j'aimerais également faire partager ce que j'ai découvert sur le chemin du yoga, aussi bien au niveau physique et mental
(à travers la pratique des asanas, du pranayama, de la relaxation, de la méditation ) qu'au niveau de l'étude des textes sacrés,
approche, à mon avis, nécessaire (pour ne pas dire indispensable) pour comprendre l'essence même du yoga et l'état d'esprit
à mettre en place pendant la pratique, attitude intérieure  qui différencie ainsi cette discipline de la gymnastique.

Le yoga est une discipline physique, spirituelle et un état d'Etre.

A ce jour, ce site est très succinct. J'y vais pas à pas, car je découvre des notions qui ne me sont pas familières pour la création
d'un site sur le Web........j'y passe des heures, pour souvent quelques lignes seulement ! .......mais je ne me décourage pas,
car il faut bien reconnaître qu''avec l'aide de  "e-monsite", c'est beaucoup plus facile.....(et ils ne me paient pas pour faire de la pub ).

Alors, développons la patience......une des 6 paramitas (ou qualités) du bouddhisme.